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ミドル脂臭


 ここではミドル脂臭(みどるししゅう)について説明します。ミドル脂臭とは、30代40代の男性にみられる脂(あぶら)っぽい体臭のことです。
 ミドル脂臭という言葉は2013年に株式会社マンダムが世間に発表した、比較的新しい言葉です。 ミドル脂臭は30代〜40代の男性の頭や首などを中心に発生し、古い油やバター・チーズなどの発酵食品のような臭いがします。
 ミドル脂臭は「ジアセチル」という物資が臭いの原因となります。
 男性は一般的な汗の臭いに加えて、30代〜40代ではミドル脂臭、50代以降では加齢臭が発生します。 ミドル脂臭自体は30代〜40代をピークに、それ以降では減少していく傾向にあります。 なお、ミドル脂臭の原因物質が「ジアセチル」であるのに対して、加齢臭は「2-ノネナール」、一般的な汗臭はアポクリン汗腺からの汗が臭いの原因となります。


 ミドル脂臭の原因は「ジアセチル」という物質です。 ジアセチルは通常、酵母や乳酸菌などの微生物による発酵により生成されます。 人間の汗には乳酸が含まれています。この乳酸が頭皮にいるブドウ球菌などの微生物により分解され発生するのが ミドル脂臭となります。
 頭皮脂の増加、普段運動しないことにより汗内の乳酸の増加、体の抵抗力、抗酸化力の低下、ストレスなどによりジアセチルが増加されるようです。

 このジアセチルは強い臭いを持ち、空気中に広がりやすいという特徴を持っています。 加齢臭の原因である2-ノネナールの100倍近く拡散しやすいと言われています。 そのため、この臭いを発生させてしますと周りの人に認知されてしまいます。 また、この臭いは男性に発生しやすく気づかないことが多いですが、 女性には認知されやすく不快に思われることが多いようです。

種類汗臭ミドル臭加齢臭
年代20歳〜30歳〜40歳50歳〜
箇所ワキ頭・首ワキ・背中等
皮脂腺の多い場所
原因アポクリン汗腺ジアセチル2-ノネナール
食事
 皮脂が増加しないように心がける必要があります。 肉中心の食事や揚げ物などの脂っぽい食事を控え、バランスの良い食事を取るよう心がけましょう。 また、お酒、タバコなども控えたほうが良いでしょう。
運動
普段運動しない人が急に運動した場合、汗には乳酸が多く含まれます。 30代以降はほとんど運動する機会が少なくなり、ジアセチルが発生しやすくなってしまいます。 日ごろから適度な運動を行うように心がけましょう。
清潔
頭、首の皮脂はしっかりと洗いましょう。 ミドル脂臭専用の対策グッズも販売されているのでご利用されるのも良いでしょう。
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